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Psychologie du trading

Gestion des émotions

Ensemble de pratiques qui permettent de reconnaître ses émotions (peur, cupidité, frustration) et de les réguler pour ne pas dévier de son plan. Elle passe par des routines, des pauses et des règles écrites.

Exemple concret

Avant de passer un ordre, un trader respire, relit sa checklist et vérifie qu'il n'agit pas par frustration.

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